Differenza tra sauna e vasca idromassaggio

Differenza chiave - Sauna vs Jacuzzi
 

Sauna e Jacuzzi sono due metodi di lusso per pulire e rinfrescare il corpo. Mentre entrambi sono molto rilassanti e piacevoli, è importante conoscere la differenza tra sauna e jacuzzi. Una sauna è una piccola stanza che viene utilizzata come un bagno di vapore ad aria calda. Jacuzzi è una grande vasca idromassaggio con un sistema di getti d'acqua sott'acqua per massaggiare il corpo. Il differenza fondamentale tra sauna e Jacuzzi è quello la sauna usa il calore mentre la Jacuzzi usa l'acqua.

CONTENUTO
1. Panoramica e differenza chiave
2. Cos'è una sauna
3. Cos'è una Jacuzzi
4. Confronto fianco a fianco - Sauna vs Jacuzzi

Cos'è una sauna

Una sauna è una piccola stanza che viene utilizzata come un bagno di vapore ad aria calda. Le saune erano tradizionalmente costruite con un interno in legno. Nelle saune tradizionali, l'interno della stanza viene riscaldato, facendo sudare e liberare le tossine dai loro corpi. Nei bagni di vapore finlandesi o nelle saune, il vapore è ottenuto con acqua gettata su pietre calde. Quindi, le saune sono un metodo per pulire e rilassare il corpo. Le moderne saune utilizzano anche il riscaldamento a infrarossi che riduce il calore dell'aria e si concentra sul riscaldamento della pelle del bagnante.

Le saune hanno molti benefici per la salute, come liberare le tossine dal corpo, pulire il corpo, bruciare calorie, migliorare le prestazioni cardiovascolari e alleviare lo stress.

Le temperature che si avvicinano e superano i 100 ° C possono essere intollerabili e possibilmente fatali se una persona è esposta ad essa per un lungo periodo di tempo. Molte saune utilizzano una temperatura intorno agli 80 ° C e una bassa umidità per superare questo problema di alta temperatura. La temperatura della sauna può essere regolata cambiando la quantità di acqua gettata nel riscaldatore, la quantità di tempo trascorso all'interno della sauna e il posizionamento all'interno della sauna.

Cos'è una Jacuzzi?

Una vasca idromassaggio è una grande vasca idromassaggio con un sistema di getti d'acqua sott'acqua per massaggiare il corpo. Jacuzzi è in realtà un nome generico che deriva dal nome commerciale Jacuzzi di una società che produce vasche idromassaggio e vasche idromassaggio. Nell'uso comune, la parola Jacuzzi si riferisce a qualsiasi vasca idromassaggio dotata di getti regolabili che agitano costantemente l'acqua.

Le vasche idromassaggio sono utilizzate per il piacere, il relax e l'idroterapia. Ha molti benefici per la salute come alleviare il dolore muscolare, migliorare la circolazione e ridurre lo stress. I getti d'acqua all'interno della funzione Jacuzzi ad alta pressione possono idratare il corpo. Anche l'acqua calda e le bolle nella vasca fanno aumentare la temperatura corporea, il che dilata i vasi sanguigni, migliorando la circolazione.

 Le vasche idromassaggio sono generalmente progettate per ospitare più di una persona alla volta, quindi è un buon posto per rilassarsi con la famiglia e gli amici.

Tuttavia, stare seduti a lungo in acqua calda può causare sonnolenza che può portare a perdita di coscienza, con il risultato di annegare. La CPSC (U.S. Consumer Product Safety Commission) raccomanda che la temperatura dell'acqua non superi i 40 gradi Celsius.

Qual è la differenza tra Sauna e Jacuzzi?

Sauna vs Jacuzzi
La sauna è una piccola stanza usata come un bagno di aria calda o di vapore per pulire e rinfrescare il corpo.	Jacuzzi è una grande vasca idromassaggio con un sistema di getti d'acqua sott'acqua per massaggiare il corpo.
fonte
Le saune usano il vapore.	Le vasche idromassaggio usano l'acqua.
Benefici alla salute
Le saune liberano le tossine dal corpo, purificano il corpo, riducono lo stress, ecc.	Vasche idromassaggio per alleviare il dolore muscolare, migliorare la circolazione e ridurre lo stress.
Processi
Il calore fa sudare il bagnante, rimuovendo le tossine dal corpo.	I getti subacquei ad alta pressione massaggiano il corpo.
Temperatura massima
La temperatura non deve superare i 40 ° C.	La temperatura non deve superare i 100 ° C.

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