Qual è la differenza tra salute e benessere

Il differenza principale tra salute e benessere è quello la salute è lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale mentre il benessere si riferisce a un processo attivo attraverso il quale le persone diventano consapevoli e fanno scelte verso un'esistenza più riuscita. Quindi, il benessere è una scelta per lo stile di vita.

La salute è uno stato di benessere mentre il benessere può essere definito come lo stato di spesa per uno stile di vita sano attraverso il quale una persona può raggiungere una buona salute. Pertanto, l'obiettivo del benessere è migliorare il benessere generale della persona. La salute e il benessere di una persona o di un paese dipendono dallo stato di salute generale. Quindi, salute e benessere vanno di pari passo. Entrambi questi sono termini comuni in medicina e nel settore sanitario.

Aree chiave coperte

1. Cos'è la salute
     - Definizione, Aspetti, Natura
2. Cos'è il benessere
     - Definizione, Aspetti, Natura
3. Qual è la relazione tra salute e benessere
     - Schema dell'associazione
4. Qual è la differenza tra salute e benessere
     - Confronto tra le principali differenze

Parole chiave

Medicina, salute, società, benessere, benessere

Cos'è la salute

L'OMS o l'Organizzazione Mondiale della Sanità definiscono la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l'assenza di malattia o infermità". Di conseguenza, l'OMS sottolinea i pilastri primari della salute come sociali, economici e fisici ambienti, così come le caratteristiche e i comportamenti individuali di una persona. Pertanto, questa salute e il benessere dipendono non solo da fattori esterni o ambientali, ma anche dagli sforzi e dalle scelte di vita intelligenti della persona.

La salute dovrebbe essere l'obiettivo o la condizione finale di una persona. Pertanto, al fine di ottenere questo stato di salute, una persona dovrebbe mantenere il proprio benessere fisico, mentale e sociale, essere libera da malattie e disturbi. Inoltre, una persona non può mantenere la sua salute se non può evitare fattori come cattive abitudini alimentari, stress, depressione, dipendenze come alcolismo, fumo, ecc., Che hanno un effetto deteriorante sulla salute.

Quindi, per essere liberi da questi impatti negativi sulla salute, dobbiamo seguire uno stile di vita sano.  

Cos'è il benessere

Il National Wellness Institute definisce il benessere come "un processo attivo attraverso il quale le persone diventano consapevoli e fanno scelte verso un'esistenza di maggior successo." Allo stesso modo, il benessere riguarda il benessere mentale, fisico, sociale, lavorativo, intellettuale ed emotivo. Tutti questi aspetti influenzano la buona salute generale e il benessere di una persona.

Di conseguenza, il National Wellness Institute ha basato il concetto di benessere su tre principi:

• È un processo consapevole, autodiretto e in continua evoluzione per raggiungere il pieno potenziale.
• È uno stile di vita multi-dimensionale e olistico, avvolgente, mentale e spirituale, e l'ambiente.
• Inoltre, è positivo e affermativo.

Pertanto, a differenza della salute, il benessere evidenzia la cura preventiva degli effetti negativi sul benessere generale di un individuo. Allo stesso modo, indica alcuni dei principali fattori che possono influenzare la salute e il benessere di una persona come relazioni stabili, esercizio fisico, alimentazione, accesso all'acqua pulita, nonché sicurezza e sicurezza della situazione di vita di una persona. Allo stesso modo, una buona manutenzione di questi fattori predice anche il benessere a lungo termine; anche se un problema particolare non ha ancora influenzato il benessere di una persona, alla fine può influenzare la salute generale della persona a lungo termine.

Inoltre, il benessere è più affiliato alla medicina complementare e alternativa (CAM). Questo si riferisce a una serie di terapie che vanno oltre i trattamenti medici convenzionali occidentali; per esempio, medicina orientale come la medicina ayurvedica e altre medicine orientali o orientali.

 Relazione tra salute e benessere

• Entrambi i concetti riguardano il benessere generale delle persone. Soprattutto, il benessere dovrebbe essere seguito al fine di ottenere una buona salute.

Differenza tra salute e benessere

Definizione

La salute è lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l'assenza di malattia o infermità. Il benessere, d'altra parte, si riferisce a un processo attivo attraverso il quale le persone diventano consapevoli e fanno scelte verso un'esistenza più riuscita. Quindi, questo spiega la differenza fondamentale tra salute e benessere.

Natura

La salute è uno stato di benessere mentre il benessere è un modo pratico per raggiungere la salute. 

aspetti

La principale differenza tra salute e benessere è che i principali aspetti della salute sono il benessere mentale, fisico e sociale. Tuttavia, il benessere va ancora oltre, sottolineando il benessere mentale, fisico, sociale, professionale, intellettuale ed emotivo.

Concetto

La salute è più legata alla medicina occidentale, mentre il benessere è più correlato alla medicina complementare e alternativa che include la medicina orientale come l'Ayurveda. Quindi, questa è un'altra differenza tra salute e benessere.

Consapevolezza

La salute considera il benessere mentale come privo di stress o altre malattie mentali. Al contrario, il benessere si concentra anche sulla consapevolezza e sull'allenamento mentale, oltre alla salute mentale generale. 

Risultato

Una differenza interessante tra salute e benessere è che la salute è l'obiettivo finale che può essere raggiunto se una persona è sana e libera da malattie mentre il risultato del benessere è la salute.

Conclusione

Salute e benessere sono concetti sanitari interconnessi ma distinguibili. La principale differenza tra salute e benessere è che la salute è il benessere fisico, mentale e sociale mentre il benessere è uno stile di vita sano che deve essere seguito al fine di ottenere una buona salute. Pertanto, l'obiettivo del benessere è migliorare il benessere generale della persona.

Riferimento:

1. "Le sei dimensioni del benessere", Istituto nazionale del benessere, disponibile qui.
2. "Domande frequenti". Organizzazione mondiale della sanità, Organizzazione mondiale della sanità, 9 giugno 2017, disponibile qui.
3. "Wellness: Seven Dimensions of Wellness", Università della California, Riverside, disponibile qui.

Cortesia dell'immagine:

1. "Logo OMS" di Simon Berry (CC BY-SA 2.0) via Flickr
2. "Stile di vita sano" di (CC BY 2.0) tramite Ink Media
3. "Otto dimensioni del benessere" di DaisyFig - Opera propria (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia