Differenza tra scarpe da corsa e scarpe da passeggio

Scarpe da corsa contro scarpe da passeggio

Correre e camminare sono due azioni separate che coinvolgono diversi movimenti del piede. Di conseguenza, le scarpe sono progettate per soddisfare le esigenze del piede. Le scarpe da passeggio e da corsa sono caratteristicamente differenti.

Scarpe da corsa
La corsa implica un'attività vivace. Cerca il supporto di due o tre volte il peso corporeo. Ci sono momenti in cui nessuno dei piedi è a contatto con il terreno. Nell'atto di correre, il tallone esterno del piede ha l'impatto maggiore, quindi il peso viene distribuito su tutto il piede. Questa azione si muove in modo "S" attraverso il piede.
Le scarpe da corsa sono progettate per adattarsi a questo movimento e aiutare i piedi in questo movimento. Hanno un'ammortizzazione estesa che protegge i piedi e impedisce al tallone di farsi male. Questa ammortizzazione aggiuntiva aumenta il peso della scarpa. Quindi le scarpe da corsa sono più pesanti rispetto alle scarpe da passeggio.

Queste scarpe sono anche progettate con mesh extra. La maglia nella scarpa dissipa il calore eccessivo generato durante l'esercizio rigoroso e successivamente mantiene i piedi raffreddati. Queste scarpe offrono flessibilità e sostegno all'arco del piede. Controllano anche la pronazione, ovvero il rotolamento verso l'interno del piede fornendo una rigidità supplementare alla suola. Le scarpe da corsa sono fondamentalmente progettate per il movimento in avanti. Questi tipi di scarpe non hanno un ampio supporto laterale.
Le scarpe da corsa sono disponibili nei negozi con prezzi che vanno da $ 80 a $ 160.

Scarpe da passeggio
Camminare comporta molto più contatto con il terreno rispetto alla corsa. Mentre si cammina, il piede non si pronuncia e non sviluppa più lo shock. Le scarpe da passeggio sono costruite tenendo a mente queste cose.
Le scarpe da passeggio non richiedono un'ammortizzazione extra. In effetti, le scarpe da passeggio dovrebbero essere più leggere. Per ottenere ciò, l'ammortizzazione extra viene liberata per produrre una scarpa leggera. A loro volta, queste scarpe hanno ammortizzatori extra per proteggere il tallone e la pianta del piede. La presenza di ammortizzatori previene lesioni a piedi, caviglie e tallone.
Le scarpe da passeggio hanno un tacco angolato. Questo è fatto per mantenere l'angolo quando i piedi colpiscono il suolo. Queste scarpe hanno una maggiore flessibilità per aumentare la spinta durante il tempo di punta. Sono rigidi nella parte anteriore.
Un buon paio di scarpe da passeggio sarà disponibile in una fascia di prezzo da $ 75 a $ 120.

Sommario:

1. Le scarpe da ginnastica hanno un'ammortizzazione extra mentre le scarpe da passeggio non lo fanno.
2. Le scarpe da running sono più rigide mentre le scarpe da passeggio sono più flessibili.
3. Le scarpe da ginnastica sono pesanti mentre le scarpe da passeggio sono leggere.
4. Le scarpe da running hanno una maglia extra mentre le scarpe da passeggio mancano della mesh aggiuntiva.
5. Le scarpe da ginnastica sono più costose delle scarpe da passeggio.
6. Le scarpe da running sono progettate con funzionalità, stabilità e controllo del movimento mentre le scarpe da passeggio sono progettate con comfort, flessibilità e vestibilità.