Il mal di testa è il tipo più comune di disagio che una donna incinta potrebbe sperimentare in aggiunta ai dolorosi punti di difficoltà o disagio che avrebbe affrontato nel far fronte alle nuove responsabilità della gravidanza.
È possibile ottenere mal di testa in qualsiasi momento durante la gravidanza, ma è più comune durante il primo e il terzo trimestre. Gli operatori sanitari hanno identificato varie cause per questi mal di testa.
I mal di testa che si verificano durante il primo trimestre sono dovuti principalmente al graduale aumento del volume ematico dopo la gravidanza (ipervolemia fisiologica) e improvvisi picchi dei livelli ormonali, che hanno luogo per facilitare la crescita confortevole del feto all'interno dell'utero. Tuttavia, questi mal di testa possono diventare più aggravati a causa di fattori sottostanti come stress, problemi di vista e postura scorretta. Questi si abbasseranno probabilmente verso la fine del primo trimestre, come conseguenza dell'assestamento dei livelli ormonali e del tuo corpo che si adatta alla chimica alterata.
Altre principali cause di mal di testa durante il primo trimestre includono bassi livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia), congestione sinusale (sinusite), stanchezza generale, sonno povero, allergie (più vulnerabili durante la gravidanza), fame, ritiro di caffeina da una donna che era stata continuamente usandolo, stress, surriscaldamento e disidratazione.
Inoltre, le donne in gravidanza che hanno avuto l'esperienza di emicrania da non-giorni sono anche ad alto rischio di sviluppare frequenti episodi di mal di testa durante il primo trimestre a causa della precipitazione di fattori eziologici che sono responsabili per i suoi attacchi di emicrania (tensione, mancanza di sonno ). Inoltre, circa il 16% delle donne che non hanno mai avuto emicranie nella loro vita, potrebbero sperimentarlo per la prima volta durante la gravidanza, probabilmente a causa di agenti causali che attraversano i corrispondenti livelli soglia. L'emicrania è caratterizzata da dolore palpitante da moderato a severo sulla testa, tipicamente su un lato e di solito dura da 4 a 72 ore se non trattato. Possono esserci anche sintomi associativi come nausea, vomito o maggiore sensibilità alla luce o rumori forti.
È importante tenere a mente che le donne dovrebbero rivedere i suoi farmaci per l'emicrania dopo una gravidanza poiché alcuni farmaci possono essere dannosi per il feto.
Il mal di testa, durante il terzo trimestre, di solito è causato da una postura scorretta dovuta all'ampliamento della pancia e alla tensione sviluppata a causa del peso extra (feto). Ciò può anche essere causato dall'ipertensione arteriosa durante la gravidanza (pre-eclampsia) che dovrebbe essere prontamente intervenuta a causa di numerose complicazioni pericolose che può causare. Di solito, la preeclampsia verrà diagnosticata nelle visite di routine della clinica; assicurati di informare il tuo medico, se il mal di testa è associato a cambiamenti nelle urine, cambiamenti della vista e dolore addominale (alterazioni epatiche e renali).
Tuttavia, è importante consultare un medico se il mal di testa persiste per più di quattro ore o se ci sono altri sintomi come febbre, disturbi visivi, improvviso aumento di peso drammatico o gonfiore del viso o di tutto il corpo.
Come pensiero conclusivo, la maggior parte dei mal di testa che si verificano durante la gravidanza può essere estremamente spiacevole, ma allo stesso tempo, la maggior parte di essi sarà innocua. Ma tieni sempre in mente di cercare un consiglio medico immediato se tendi a sviluppare frequenti episodi di mal di testa o gravi attacchi esplosivi poiché possono mettere in pericolo la tua vita e la vita del feto.
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"Donna incinta" di Ken Hammond (USDA) - incinta (Dominio pubblico) tramite Commons Wikimedia