Differenza tra osteoporosi e artrosi

Osteoporosi vs osteoartrite

Sia l'osteoporosi che l'osteoartrite sono malattie comuni che si verificano durante le fasi centrali della vita. L'osteoporosi è una malattia ossea in cui le ossa diventano più fragili a causa della riduzione della densità minerale ossea. Le ossa di un malato di osteoporosi hanno una maggiore suscettibilità alle fratture. L'osteoartrosi, d'altra parte, è una malattia articolare. Ciò è causato da una perdita di cartilagine (una sostanza proteica che funge da "cuscinetto" tra le ossa delle articolazioni) nelle articolazioni.

L'osteoporosi può anche essere definita "ossa porose". In questa malattia, le ossa diventano più deboli e si verificano più comunemente dopo una certa età, anche se il diradamento delle ossa può portare anche a questo tipo di malattia. L'osteoartrite si riferisce principalmente all'infiammazione delle articolazioni. Anche se questo tipo di artrite è anche legato all'invecchiamento, generalmente deriva dall'usura delle ossa; dove le articolazioni sono state ferite da un ripetuto uso eccessivo durante una particolare attività o sport. Quello che succede è che la cartilagine si riduce lentamente, causando una mancanza di flessibilità nelle articolazioni e lo sviluppo di speroni ossei. Quindi, il gonfiore delle articolazioni.

L'osteoporosi si verifica soprattutto nelle donne di età superiore ai 45 anni, ma può verificarsi anche negli uomini di età superiore ai 65 anni. Ciò è particolarmente vero per gli uomini che fumano o che hanno consumato eccessivamente caffeina o steroidi. L'osteoartrite si trova più comunemente nelle persone in sovrappeso o obese o in quelle che hanno subito traumi o danni fisici alle articolazioni.

I sintomi comuni di osteoporosi sono dolori alle ossa, perdita di altezza, fratture dell'anca, colonna vertebrale, vita e altre aree del corpo, e una disabilità che è causata dalla mancanza di forza ossea. L'osteoartrosi si verifica nelle articolazioni dell'anca, delle ginocchia, del collo, della colonna vertebrale, nella zona lombare e nelle piccole articolazioni della mano, ed è estremamente dolorosa. Le aree interessate sono generalmente ingrossate o gonfie e sono caratterizzate da rigidità.

L'osteoporosi può essere prevenuta raggiungendo un picco più elevato della massa ossea nelle fasi dell'infanzia e dell'adolescenza. Il si ottiene con un corretto esercizio fisico e nutrizionale, che ritarderà la degenerazione ossea. La densità ossea può essere aumentata facendo jogging, camminando e salendo le scale con il massimo sforzo poche volte a settimana, e una dieta sana dovrebbe includere calcio e vitamina D. sufficienti L'osteoartrosi può essere prevenuta mantenendo il peso corporeo, camminando, nuotando ed esercitando la flessibilità delle articolazioni durante le varie attività. Un esercizio moderato aiuta anche a ridurre il dolore e migliorare il funzionamento delle articolazioni. La pressione costante su un particolare giunto dovrebbe essere evitata quando possibile.

Sommario:

1. L'osteoporosi è una malattia ossea, mentre l'osteoartrosi è una malattia articolare.

2. L'osteoporosi è una malattia che si riscontra comunemente nelle donne di età superiore ai 45 anni, mentre l'osteoartrite può verificarsi a causa dell'obesità o danni e usura alle articolazioni.

3. L'osteoporosi non è evidente nelle sue fasi iniziali, ma progredirà gradualmente e potrebbe causare fratture alle ossa. L'osteoartrite causa forti dolori alle articolazioni e le articolazioni colpite sono generalmente rosse e gonfie.

4. I sintomi dell'osteoporosi sono ossa sottili e deboli e una ridotta densità della massa ossea, mentre l'osteoartrosi è indicata da gonfiore e arrossamento vicino alle articolazioni delle ossa.

5. L'osteoporosi è impedita da un corretto esercizio fisico e nutrizionale, che include vitamine e calcio sufficienti. L'osteoartrite può essere prevenuta evitando la pressione costante su una particolare articolazione, mantenendo la flessibilità delle articolazioni partecipando a varie attività e controllando il peso. Una buona alimentazione è anche essenziale.