Sleepy vs Stanco
Il corpo umano è composto da diversi sistemi di organi che includono:
Sistema cardiovascolare che fa circolare sangue, ossigeno e minerali in tutte le parti del corpo.
Apparato digerente che processa il cibo e lo converte in energia.
Sistema tegumentario che copre e protegge il corpo.
Sistema linfatico che ottiene, trasporta e metabolizza i fluidi.
Sistema muscolo-scheletrico e ossa che supportano e permettono all'uomo di muoversi.
Sistema riproduttivo che consente agli esseri umani di riprodursi.
Sistema nervoso che trasmette informazioni sull'ambiente dell'uomo e su se stesso. Include cervello, midollo spinale, retina, neuroni, gangli e nervi.
È il sistema nervoso che controlla il corpo e la sua reazione alle informazioni che riceve su se stesso e sull'ambiente circostante. Controlla come le persone si sentono e rispondono agli stimoli che il suo corpo ha ricevuto. Quando una persona si sente assonnata e stanca, è perché il suo corpo sta reagendo ai segnali inviati dai neuroni al cervello riguardo alle condizioni del suo corpo.
Una persona assonnata di solito diventa inattiva e silenziosa, i suoi occhi diventano noiosi e pesanti, e si sentirebbe sonnolento e pigro. Questi segni significano che è pronto ad addormentarsi e riposare. Questa è la risposta del corpo al suo bisogno di riposare e ripristinare l'energia spesa durante le attività fisiche e mentali.
Quando una persona diventa assonnata, il suo corpo funziona lentamente. Non sono solo le sue attività fisiche a rallentare, ma anche le sue attività mentali. Le parti del suo corpo si rilassano finché non si addormenta e riposa.
Ci sono molte ragioni per cui una persona si sente assonnata. Potrebbe essere perché le condizioni del suo ambiente sono adatte, o ha usato la sua energia con varie attività che lo fanno sentire stanco e bisognoso di riposo.
Una persona si sente stanca quando ha esaurito la sua energia e forza. Le persone stanche diventano impazienti, annoiate e perdono interesse nel compito che sta svolgendo. Ciò potrebbe essere dovuto a fattori sia fisici che psicologici.
Essere sovrappeso o sottopeso può far sì che una persona si stia facilmente, oltre a fare troppe attività e non avere abbastanza attività fisica. Lo stress fisico e mentale, la depressione, i problemi psicologici ed emotivi possono anche portare a sentimenti di stanchezza. Un motivo più serio è che potrebbe essere un sintomo di un problema medico che deve essere affrontato immediatamente.
Sommario:
1. Una persona si sente assonnata quando è pronta ad addormentarsi e riposare mentre si sente stanco quando ha esaurito la sua energia e forza.
2. Entrambi questi sentimenti sono la risposta del corpo al suo bisogno di riposare e ripristinare l'energia. Una persona stanca diventa impaziente e annoiata mentre una persona assonnata diventa silenziosa e inattiva e si sentirebbe pigra e sonnolenta.
3. Fattori come la temperatura, l'ora del giorno e la stanchezza possono far sentire sonnolenta una persona mentre fattori fisici e psicologici come un'attività troppo o troppo poco, essere sovra o sottopeso, stress, depressione o disturbi possono causare una persona per sentirsi stanco.