Differenza tra counseling e terapia di psicoterapia

Counselling vs Terapia

La vita non è perfetta come quello che ci aspettiamo che sia. La vita, come si dice, può essere bella; può essere brutto. Una verità a riguardo è che viverci da soli è una sfida. O la vita ti controllerà o tu controllerai la tua vita. Ognuno ha le sue scelte. Nei problemi che ci disturbano, è lo stesso. O ci arrendiamo o lo affrontiamo.

La consulenza e la terapia sono forme di soluzioni quando non si possono affrontare i suoi problemi personali. Queste persone sono sufficientemente addestrate per gestire situazioni speciali che richiedono consulenza e terapia professionale. Tuttavia, qual è la differenza tra consulenza e terapia?

Il counseling generalmente dà consigli. Questo significa solo che, in generale, chiunque può essere un consulente dal momento che sono solo dalla parte del consiglio. Questi possono essere sotto forma di educazione, finanza, salute, spiritualità o qualsiasi cosa sotto il sole. Il counseling, secondo le classificazioni della salute mentale, è sicuramente un breve corso di terapia incentrato sugli aspetti comportamentali degli umani. Il focus del counseling è a breve termine e problemi più leggeri.

Per quanto riguarda la terapia o la psicoterapia, questo è molto più lungo del counseling per il fatto che si rivolge a problemi psicologici ed emotivi più lunghi o cronici che le persone sopportano. L'obiettivo della terapia è generalmente i processi mentali.

La consulenza e la terapia sono generalmente due termini sinonimi in quanto possono essere scambiati. Un terapeuta può fornire consulenza e psicoterapia. Tuttavia, una persona che consiglia un consulente dipenderà dal grado che ha ricevuto. La terapia comporta un compito più difficile da fare rispetto alla consulenza. Quindi le persone che conducono possono essere psichiatri, psicologi o assistenti sociali.

Sebbene la consulenza e la terapia non differiscano molto, sono comunque una forma di intervento per coloro che cercano soluzioni ai loro problemi emotivi e psicologici. Senza queste persone, non possiamo funzionare normalmente a causa dei problemi che stiamo affrontando e sopportando. Quindi queste persone che forniscono consulenza e terapia sono di grande aiuto per noi.

Sommario:

1. La consulenza è indicata per problemi a breve termine e meno gravi mentre la terapia è indicata per problemi psicologici ed emotivi a lungo termine e molto più cronici.
2. La consulenza generalmente dà consigli mentre in terapia ci sono interventi più approfonditi.