Il burro è un prodotto alimentare naturale. Sono i grassi del latte che si sono separati naturalmente a causa della zangolatura. La margarina è un prodotto alimentare trasformato a base di vari oli raffinati. Le vitamine vengono aggiunte per arricchire il prodotto.
Il burro è spesso prodotto con crema grassa di latte vaccino e mentre la margarina è prodotta con oli raffinati come oli vegetali. Nel burro, queste molecole di grasso vengono sequestrate in sospensione e il metodo di sbattimento viene utilizzato per ottenere una massa spessa di burro. Il burro sbollentato contiene grassi saturi totali e colesterolo naturale. Il più delle volte il sale viene aggiunto al burro crudo. Poiché il prodotto è un derivato del latte vaccino, in esso sono presenti alcune qualità benefiche che si trovano nel latte, ma non è considerato una buona fonte di calcio. Il burro è generalmente ad alto contenuto di grassi e basso in qualsiasi altra nutrizione. Dovrebbe essere refrigerato a temperatura adeguata, altrimenti, come molti altri prodotti caseari, può essere rovinato.
La margarina è fatta di qualsiasi olio raffinato come oli vegetali. Mentre molte marche non contengono grassi da latte, alcuni usano il latte come emulsionante. Questo rende la maggior parte della margarina inadatta come alternativa a latticini per le persone con allergie da latte. Alcuni prodotti di margarina a base di oli vegetali sono intenzionalmente tenuti senza animali per fornire un'alternativa kosher e vegana agli spalmabili di burro.
Alcuni individui preferiscono semplicemente il gusto del burro. Altri preferiscono la nutrizione su misura trovata nei prodotti di margarina. Entrambi hanno appelli ed entrambi possono essere usati come spread. Questi prodotti continuano a svolgere un ruolo di fornitura di calorie vitali ai consumatori. Il burro è spesso più costoso della margarina e dipende dalla qualità dei marchi.
Sommario:
Burro: a base di panna grassa di latte vaccino; contiene pieno di grassi saturi e colesterolo naturale; costoso; e diventare facilmente viziati quando non c'è spazio adeguato.
Margarina: a base di oli vegetali; contiene varie vitamine; meno grassi e colesterolo; e più economico del burro.