Differenza tra muesli e muesli
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Muesli vs Granola
Le differenze tra muesli e granola iniziano con i loro ingredienti. In questa epoca di veloci stili di vita in cui le persone hanno un tempo limitato per tutte le attività, la colazione spesso pone un problema alle casalinghe. Anche per le donne che lavorano che hanno bisogno di raggiungere il loro posto di lavoro occupandosi delle esigenze nutrizionali della loro famiglia, c'è sempre un momento di crisi durante la preparazione della colazione. Granola e muesli sono due famosi cereali per la colazione che promettono tutta la nutrizione richiesta da bambini, donne e dirigenti impegnati. Tuttavia, ci sono molte somiglianze in questi due cereali non si può dire che entrambi siano uguali o usati in modo intercambiabile. Non solo il muesli ha origini diverse dal muesli, entrambi hanno ingredienti diversi, diversi valori nutrizionali e diversi metodi di preparazione. Si può solo aggiungere latte o yogurt per gustare una deliziosa colazione, che si tratti di muesli o muesli. Ma conoscere le differenze sarebbe utile per scegliere quello giusto per te. Questo articolo tenta di evidenziare quelle differenze tra muesli e muesli.
Cos'è Muesli?
Il muesli è un tipo di cereali che è una miscela di cereali e frutta e noci. Muesli è stato sviluppato da un nutrizionista svizzero Dr. Bircher Benner durante la pausa del XIX secolo come alimento salutare per il recupero più rapido dei pazienti durante la riabilitazione. Quando si tratta degli Stati Uniti, il muesli, che un tempo era tornato negli Stati Uniti, è diventato popolare tra la popolazione attenta alla salute.
Il muesli come sopra menzionato è una miscela di cereali come avena, noci, frutta secca con occasionali germe di grano e crusca. Poiché i frutti secchi si trovano più comunemente nei muesli, funzionano come antiossidanti e le noci forniscono grassi e proteine per gli esseri umani. Quando si tratta di preparazione, il muesli è fatto con avena cruda non zuccherata. A volte, può contenere quantità molto piccole di zucchero o solidi del latte in polvere. D'altra parte, il muesli fornisce solo circa 2891 calorie in una tazza.
Cos'è il Granola?
Il muesli è anche un tipo di cereali con cereali e frutta e noci. D'altra parte, il granola è stato inventato o sviluppato dal Dr. James Caleb a New York nel 1894 con la stessa intenzione di accelerare il recupero dei pazienti. Il muesli non era così popolare tra le masse, ed è stata la cultura hippie negli anni '60 a far rivivere le fortune di questo cereale per la colazione negli Stati Uniti..
Sorprendentemente, sia il muesli che il muesli sono una miscela di cereali come avena, noci, frutta secca con occasionali germe di grano e crusca. Anche i loro look sono simili, ed è normale che qualcuno non li conosca per essere confuso in un centro commerciale. Quando si tratta della preparazione del muesli, il muesli ha un sapore croccante dato che è tostato in miele e olio e ha un contenuto zuccherino e di grassi in più che lo rende diverso dal muesli. Questo è il motivo per cui una tazza di muesli è una potente casa di energia, dando un enorme 4532 calorie. Come potete vedere, si tratta di circa il doppio delle calorie fornite dal muesli.
Qual è la differenza tra Muesli e Granola?
• Origine:
• Il muesli è stato sviluppato da un nutrizionista svizzero, il dott. Bircher Benner, per una riabilitazione più rapida dei pazienti alla fine del XIX secolo.
• Granola è stata preparata dal Dr. James Caleb negli Stati Uniti per lo stesso scopo all'incirca nello stesso periodo alla fine del 19 ° secolo.
• Ingredienti:
• Il muesli ha una miscela di cereali come avena, noci, frutta secca con occasionali germe di grano e crusca.
• Il muesli ha l'avena intera che viene mescolata con altri cereali, crusca, germe di grano con frutta e noci e arrostita nel miele e nell'olio.
• Calorie:
• Tuttavia, gli ingredienti sono per lo più uguali (avena, frutta secca, noci, ecc.), Il muesli fornisce molto più calorie rispetto al muesli. Il muesli ha più zuccheri e grassi rispetto al muesli.
• Gusto:
• Il muesli è in gran parte non zuccherato poiché è prodotto con avena cruda.
• Come granola ha un rivestimento di sciroppo zuccherino e viene tostato in miele e olio, ha un sapore croccante e ricco.
• Metodo di realizzazione:
• Il muesli si ottiene mescolando cereali, frutta e noci senza cottura o tostatura.
• Il muesli si ottiene tostando la miscela di cereali, frutta e noci nel miele e nell'olio.
Per quelli che contano le calorie, il muesli è sicuramente meglio. Tuttavia, il muesli ha un sapore migliore. Tuttavia, anche se c'è una differenza nel livello calorico, sia il muesli che il muesli hanno molti benefici sulla salute grazie a ingredienti simili. Entrambi sono ricchi di fibre, perché contengono avena, noci e frutta.
fonti:
Immagini per gentile concessione:
- Muesli di VirtualSteve (CC BY-SA 2.5)
- muesli di Miskatonic (CC BY 2.5)
