Sebbene esista una differenza tra speranza e ottimismo, spesso usiamo queste parole insieme alla convinzione che queste siano quasi identiche. Per prima cosa prestiamo attenzione alle definizioni di queste parole. L'ottimismo è fiducioso per il futuro, la convinzione che le cose andranno bene e saranno positive. La speranza, d'altra parte, è la sensazione che potrebbe succedere qualcosa. A prima vista, potresti sentire che stanno implicando la stessa cosa. Tuttavia, questo non è vero. Gli psicologi positivi sono stati in grado di decifrare il significato dietro le due parole ed evidenziare una differenza chiave tra queste due parole. Questo articolo cerca di chiarire i singoli significati delle parole e evidenzia anche la differenza. Cominciamo con ottimismo.
L'ottimismo può essere definito come essere sicuri del futuro o del successo di qualcosa. Adottare una visione ottimista del mondo e della vita, in generale, può essere vantaggioso per un individuo. Un ottimista sperimenta più felicità e meno angoscia a causa del loro approccio alla vita. Questo li allevia dall'essere diagnosticati con ansia e persino depressione. Anche quando un ottimista incontra una situazione difficile, può adattarsi di conseguenza a causa del suo approccio positivo. Questo può includere umorismo, avere la capacità di notare le opportunità e non arrendersi di fronte alle difficoltà. Ciò evidenzia che un ottimista accetta la situazione e lavora per raggiungere i suoi obiettivi.
Ad esempio, immagina un individuo che di recente ha subito una rottura e ha anche perso il lavoro. La persona si sente come se avesse fallito sia nella vita personale che nella vita professionale. Ma un ottimista dovrebbe trovare un lato positivo ed essere positivo riguardo al futuro.
Gli psicologi credono che si possa imparare l'ottimismo. Tuttavia, questo può anche essere ereditato geneticamente. Se a un individuo viene insegnato a vedere l'aspetto positivo di ogni situazione fin dall'infanzia, questa diventa una pratica.
La speranza può essere definita come la sensazione che potrebbe succedere qualcosa. Tutti noi speriamo in tante cose nella vita come essere felici, trovare un buon lavoro, trovare il vero amore, avere buoni amici, la lista andrebbe avanti all'infinito. Per esempio:
Spero di essere in grado di passare a pieni voti questa volta.
Spero che abbia il tempo di passare.
Questi esempi evidenziano che la speranza è la necessità di realizzare qualcosa che l'individuo desidera. In questo senso, è diverso dall'essere ottimisti. Tuttavia, questo è solo un uso generale del termine. Quando si parla di psicologia positiva, la distinzione tra speranza e ottimismo viene presentata in un modo diverso. Questo può essere ulteriormente compreso attraverso le idee di Rick Snyder, uno specialista di psicologia.
Secondo Snyder, ottimismo e speranza sono strettamente correlati, ma ci sono differenze tra i due. Crede che a differenza dell'ottimismo, la speranza sia un'abilità che un individuo possiede per identificare i propri obiettivi, sviluppare strategie per raggiungerli e anche cercare l'eccellenza di fronte agli ostacoli. Ciò evidenzia che mentre l'ottimismo abbraccia il fatto che le cose saranno meglio ignorando la realtà, la speranza funziona nel quadro della realtà.
• L'ottimismo può essere definito come sicuro del futuro o del successo di qualcosa.
• La speranza è la sensazione che qualcosa di voluto possa accadere.
• L'ottimismo crede che il futuro sarà positivo e avrà una visione positiva della vita indipendentemente dalla realtà.
• La speranza è limitata ai desideri dell'individuo entro i limiti della realtà.
• A differenza dell'ottimismo, che è la convinzione che le cose saranno positive, la speranza è la capacità di lottare per l'eccellenza di fronte agli ostacoli.
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